Студия йоги Йогапрео (рейтинг на Msk-preobrazhenskoe.ru - 4.5) предлагает жителям Москвы услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные залы для тренировок и различные виды абонементов. В этом заведении вы можете в удобном для вас темпе постигать тонкости этой практики, объединяющей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Это хороший шанс научиться концентрации, самоконтролю - и, конечно, обрести сильное, подтянутое тело.
В антигравитационной йоге минимальна нагрузка на суставы. Это единственная практика, предоставляющая возможность безопасно и полноценно выполнять перевёрнутые асаны благодаря мягкому и эластичному "шёлковому" материалу гамака, создающего эффект гравитации. Он переносит вес тела на себя и помогает практикующему натренировать пространственное мышление, повысить свою гибкость, выносливость и углубить асаны ввиду увеличения амплитуды движений тела, так как в воздухе ему легче расслабляться и, как следствие, растягиваться.
Здесь также доступны такие направления, как хатха-йога, дыхательные техники, йога-нидра, медитация, женские практики.
Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для начинающих. А для тех, кто хотел бы заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные сессии.
Центр находится по адресу Москва, Малая Черкизовская улица, 14 и работает пн-вс: 11:00 - 22:00. Ближайшая станция метро - Преображенская площадь. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (926) 573-68-82 или на сайте vk.link.
